朝型勤務がダメな理由

• タイトルヨミ: アサガタキンムガダメナリユウ
• サブタイトル: あなたの睡眠を改善する最新知識
• サブタイトルヨミ: アナタノスイミンオカイゼンスルサイシンチシキ
• シリーズ名: NATIONAL GEOGRAPHIC／
• シリーズ名ヨミ: ナショナルジオグラフィック
• 著編者等／著者名等: 三島和夫‖著
• 統一著者名: 三島和夫
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ミシマカズオ
• 出版者: 日経ナショナルジオグラフィック社 日経BPマーケティング(発売)
• 出版地: 東京 [東京]
• 出版年: 2016.1
• 大きさ: 255p
• 件名: 睡眠
• 分類: 498.36,498.36 498.36
• ISBN: 978-4-86313-343-3
• マークNo: TRC000000016004077
• タイトルコード: 1000000917790
• 資料番号: 00000000000009069907
• 請求記号: 498.36/ﾐｼ ｱ
• 内容紹介: 8時間寝なくても大丈夫! 眠りの専門医が世に氾濫する無根拠な情報や噂を斬り、睡眠に関する最新研究の成果をわかりやすく解説。睡眠にまつわる悩みも解決する。Web『ナショナルジオグラフィック日本版』連載に加筆修正。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0