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乳酸発酵やさい漬けでもっと健康!

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タイトル 乳酸発酵やさい漬けでもっと健康!
著編者等/著者名等 井澤由美子‖[レシピ考案] 藤田紘一郎‖[医学監修]
出版者 宝島社
出版年 2018.8
内容紹介 乳酸菌×食物繊維で腸が元気に! 新鮮な野菜を米のとぎ汁、塩、砂糖等と一緒に漬ける「乳酸発酵やさい漬け」の基本の作り方と、4種のおすすめ野菜(キャベツ、きのこ、トマト、きゅうり)を使ったレシピを紹介します。
種別 図書
コレクション
タイトル 乳酸発酵やさい漬けでもっと健康!
タイトルヨミ ニュウサンハッコウヤサイズケデモットケンコウ
サブタイトル 米のとぎ汁パワーで乳酸菌&旨味倍増!
サブタイトルヨミ コメノトギジルパワーデニュウサンキンアンドウマミバイゾウ
シリーズ名 TJ MOOK
シリーズ名ヨミ ティージェームック
著編者等/著者名等 井澤由美子‖[レシピ考案] 藤田紘一郎‖[医学監修]
統一著者名 井澤由美子 藤田紘一郎
著編者等ヨミ/著者名等ヨミ イザワユミコ フジタコウイチロウ
出版者 宝島社
出版地 東京
出版年 2018.8
大きさ 79p
件名 料理-野菜 漬物 発酵食品
分類 596.37,596.37 596.3
書誌グループ F00001
ISBN 978-4-8002-8552-2
マークNo TRC18035249
タイトルコード 1000001153982
資料番号 010199172
請求記号 596.37/イサ ニ
内容紹介 乳酸菌×食物繊維で腸が元気に! 新鮮な野菜を米のとぎ汁、塩、砂糖等と一緒に漬ける「乳酸発酵やさい漬け」の基本の作り方と、4種のおすすめ野菜(キャベツ、きのこ、トマト、きゅうり)を使ったレシピを紹介します。
種別 図書
コレクション
配架場所 03CD1

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