はじめてのウルトラ&トレイルランニング

• タイトルヨミ: ハジメテノウルトラアンドトレイルランニング
• サブタイトル: 50kmから100マイルまでの初レースに対応したカスタマイズ自在なトレーニングプラン
• サブタイトルヨミ: ゴジッキロメートルカラヒャクマイルマデノハツレースニタイオウシタカスタマイズジザイナトレーニングプラン
• 著編者等／著者名等: クリッシー・モール‖著 篠原美穂‖訳 西城克俊‖監修
• 統一著者名ヨミ: Moehl Krissy
• 統一著者名: 篠原美穂 西城克俊
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: モールクリッシー シノハラミホ サイジョウカツトシ
• 出版者: ベースボール・マガジン社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2019.10
• 大きさ: 239p
• 件名: マラソン競技 トレイルランニング
• 分類: 782.3,782.3 782.3
• ISBN: 978-4-583-11249-7
• マークNo: TRC000000019045387
• タイトルコード: 1000001267009
• 資料番号: 00000000000100463876
• 請求記号: 782.3/ﾓﾙ ﾊ
• 一般注記: 原タイトル：Running your first ultra
• 内容紹介: 50km、50マイル、100マイルのウルトラ&トレイルランニングのための、週ごとの詳細なトレーニングプラン、毎日のワークアウトに役立つポイント、やる気を出すためのコメントを収録。ケガのケアと予防なども解説する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FE0