ママ太り解消ダイエット

• タイトルヨミ: ママブトリカイショウダイエット
• サブタイトル: ズボラな人ほど成功する!
• サブタイトルヨミ: ズボラナヒトホドセイコウスル
• 著編者等／著者名等: ダイエットコーチEICO‖著
• 統一著者名: EICO
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: エイコ
• 出版者: 扶桑社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2020.6
• 大きさ: 143p
• 件名: 瘦身法 出産
• 分類: 595.6,595.6 595
• ISBN: 978-4-594-08484-4
• マークNo: TRC000000020024201
• タイトルコード: 1000001325420
• 資料番号: 00000000000100480086
• 請求記号: 595.6/ｴｲ ﾏ
• 内容紹介: 子どもを産んでも、食べることが大好きでも、運動が嫌いでも、ヤセられる! ダイエットのプロが、瘦せるための黄金ルールをQ&A形式で紹介。妊娠・出産で太りやすくなる理由、モチベーションを維持する方法なども収録する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03AH4