かた〜い子どもの体が一瞬で伸びるキッズストレッチ

• タイトルヨミ: カターイコドモノカラダガイッシュンデノビルキッズストレッチ
• サブタイトル: DVDでよくわかる!
• サブタイトルヨミ: ディーヴイディーデヨクワカル
• 著編者等／著者名等: 村山巧‖著
• 統一著者名: 村山巧
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ムラヤマタクミ
• 出版者: マキノ出版
• 出版地: 東京
• 出版年: 2020.11
• 大きさ: 127p
• 件名: ストレッチング
• 分類: 781.4,781.4 781.4
• ISBN: 978-4-8376-7332-3
• マークNo: TRC000000020044241
• タイトルコード: 1000001362405
• 資料番号: 00000000000100575323
• 請求記号: 781.4/ﾑﾗ ｶ
• 一般注記: 本体は背表紙なし糸綴じ
• 内容紹介: 筋膜アプローチと脳科学アプローチを組み合わせた「トップギアストレッチ」で、運動パフォーマンスが上がる! すぐに体が柔らかくなる即伸びメソッドを、写真と付属DVDの映像とともに解説する。本体は背表紙なし糸綴じ。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FD0