たんぱく質の作りおき&ラク早おかず320

• タイトルヨミ: タンパクシツノツクリオキアンドラクハヤオカズサンビャクニジュウ
• サブタイトル: しっかり食べてきれいになる
• サブタイトルヨミ: シッカリタベテキレイニナル
• 著編者等／著者名等: 藤田聡‖監修 食のスタジオ‖編集
• 統一著者名: 藤田聡 食のスタジオ
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: フジタサトシ ショクノスタジオ
• 出版者: 新星出版社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2020.11
• 大きさ: 175p
• 件名: 料理 蛋白質
• 分類: 596,596 596
• ISBN: 978-4-405-09395-9
• マークNo: TRC000000020047125
• タイトルコード: 1000001366626
• 資料番号: 00000000000010483287
• 請求記号: 596/ﾌｼ ﾀ
• 内容紹介: ダイエット、筋肉UP、老化防止…。理想の体づくりは“たんぱく質”がキーワード。強くてきれいな体をつくるたんぱく質の作りおき&ラク早おかずのレシピを紹介する。具だくさんのスープ、たんぱく質がとれるスイーツも収録。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FB4