中野ジェームズ修一の「運転寿命」をのばすドライバー体操

• タイトルヨミ: ナカノジェームズシュウイチノウンテンジュミョウオノバスドライバータイソウ
• サブタイトル: 1日3分!車でも家でもできるお手軽ストレッチ
• サブタイトルヨミ: イチニチサンプンクルマデモイエデモデキルオテガルストレッチ
• 著編者等／著者名等: 中野ジェームズ修一‖著
• 統一著者名: 中野ジェームズ・修一
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ナカノジェームズ シュウイチ
• 出版者: 主婦の友社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2021.1
• 大きさ: 126p
• 件名: 交通安全 自動車-運転 中高年齢者 体操
• 分類: 681.3,681.3 681.3
• ISBN: 978-4-07-446144-8
• マークNo: TRC000000020052839
• タイトルコード: 1000001376402
• 資料番号: 00000000000100742956
• 請求記号: 681.3/ﾅｶ ﾅ
• 内容紹介: 日本一のフィジカルトレーナーが、一生安全に運転するための体操を紹介。ドライブの休憩時に車のステップや座席を使って行える体操と、室内で行って運転技能を高めるための体操をレベル別に解説する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03168