順天堂大学医学部健康スポーツ室式長生き部屋トレ

• タイトルヨミ: ジュンテンドウダイガクイガクブケンコウスポーツシツシキナガイキヘヤトレ
• サブタイトル: 高血圧 高血糖 心臓疾患 生活習慣病を予防・改善
• サブタイトルヨミ: コウケツアツコウケットウシンゾウシッカンセイカツシュウカンビョウオヨボウカイゼン
• 著編者等／著者名等: 順天堂大学医学部附属順天堂医院健康スポーツ室‖監修
• 統一著者名: 順天堂大学医学部附属順天堂医院
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ジュンテンドウダイガクイガクブフゾクジュンテンドウイイン
• 出版者: 文響社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2021.2
• 大きさ: 127p
• 件名: 健康法 トレーニング
• 分類: 498.3,498.3
• ISBN: 978-4-86651-339-3
• マークNo: TRC000000021007553
• タイトルコード: 1000001391073
• 資料番号: 00000000000010095040
• 請求記号: 498.3/ｼﾕ ｼ
• 内容紹介: 脚力×バランス力×柔軟性×握力が長生きの秘訣! 大学病院の健康スポーツ室が独自の研究から開発した、医学的エビデンスに基づいた、誰でも、今すぐ、自宅でできる「長生き部屋トレ」を紹介。不調を改善する部屋トレも掲載。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FA1