ケトルベルアドバンス

• サブタイトル: 一歩先の体になる
• サブタイトルヨミ: イッポサキノカラダニナル
• 著編者等／著者名等: 松下タイケイ‖著
• 統一著者名: 松下タイケイ
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: マツシタタイケイ
• 出版者: 日貿出版社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2021.2
• 大きさ: 303p
• 件名: 筋力トレーニング
• 分類: 780.7,780.7
• ISBN: 978-4-8170-6036-5
• マークNo: TRC000000021009122
• タイトルコード: 1000001393267
• 資料番号: 00000000000100629658
• 請求記号: 780.7/ﾏﾂ ｹ
• 内容紹介: ケトルベルを使い、パートナーと組んで行うトレーニングの、さらに深いテクニックと強い身体の作り方を解説。腹腔圧を高める呼吸法やトレーニング・メニューなども収録。トレーニング動画が視聴できるQRコード付き。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FC4