ひとりほぐし

• タイトルヨミ: ヒトリホグシ
• サブタイトル: 肩こり便秘たるみむくみうつうつを自分の手でときほぐす!
• サブタイトルヨミ: カタコリベンピタルミムクミウツウツオジブンノテデトキホグス
• 著編者等／著者名等: 崎田ミナ‖著
• 統一著者名: 崎田ミナ
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: サキタミナ
• 出版者: 日経BP 日経BPマーケティング(発売)
• 出版地: [東京] 東京
• 出版年: 2021.11
• 大きさ: 151p
• 件名: マッサージ
• 分類: 492.7,492.7
• ISBN: 978-4-296-11057-5
• マークNo: TRC21047312
• タイトルコード: 1000001464083
• 資料番号: 100818186
• 請求記号: 492.7/ｻｷ ﾋ
• 内容紹介: 頭ほぐしで全身リフトアップ! 腸ほぐしで便秘やガス腹解消! セルフマッサージの7賢人に教わった、ひとりでできる究極のほぐしワザをマンガでわかりやすく解説。自分でできて気持ちいいほぐしワザが満載。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03BB4