白熱!みやすのんきのサブスリー教室

• タイトルヨミ: ハクネツミヤスノンキノサブスリーキョウシツ
• サブタイトル: ランナー熱狂のマラソン実践トレーニング
• サブタイトルヨミ: ランナーネッキョウノマラソンジッセントレーニング
• 著編者等／著者名等: みやすのんき‖著
• 統一著者名: みやすのんき
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ミヤスノンキ
• 出版者: カンゼン
• 出版地: 東京
• 出版年: 2022.11
• 大きさ: 221p
• 件名: マラソン競技
• 分類: 782.3,782.3,
• ISBN: 978-4-86255-665-3
• マークNo: TRC000000022043799
• タイトルコード: 1000001550140
• 資料番号: 00000000000100805415
• 請求記号: 782.3/ﾐﾔ ﾊ
• 内容紹介: フォームは専門家でも見た目で判断できない? 筋肉を鍛えてもマラソンには全く効果がない? 科学的根拠を踏まえた、サブスリーを達成するためのマラソントレーニング法を伝授する。『月刊ランナーズ』連載を単行本化。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FB2