シニアごはん

• タイトルヨミ: シニアゴハン
• サブタイトル: 一食一品つくるだけで栄養がしっかりとれる
• サブタイトルヨミ: イッショクイッピンツクルダケデエイヨウガシッカリトレル
• 著編者等／著者名等: 本多京子‖著
• 統一著者名: 本多京子
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ホンダキョウコ
• 出版者: 講談社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2023.12
• 大きさ: 175p
• 件名: 料理
• 分類: 596,596
• ISBN: 978-4-06-533955-8
• マークNo: TRC23048942
• タイトルコード: 1000001638402
• 資料番号: 010700193
• 請求記号: 596/ﾎﾝ ｼ
• 内容紹介: 料理がしんどいと感じるシニア世代でも無理なくできる、一食一品つくるだけで栄養バランスが整う献立を提案。レシピのほか、買い物術、食の知恵、キッチンのアイデアなども指南する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03CB1