たんぱく質たっぷりやせサラダ100

• タイトルヨミ: タンパクシツタップリヤセサラダヒャク
• サブタイトル: からだも心もすっきり整うひと皿
• サブタイトルヨミ: カラダモココロモスッキリトトノウヒトサラ
• 著編者等／著者名等: エダジュン‖著
• 統一著者名: エダジュン
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: エダジュン
• 出版者: 主婦と生活社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2025.9
• 大きさ: 112p
• 件名: サラダ
• 分類: 596.37,596.37
• ISBN: 978-4-391-16542-5
• マークNo: TRC25034011
• タイトルコード: 1000001771823
• 資料番号: 101127710
• 請求記号: 596.37/ｴﾀ ﾀ
• 内容紹介: チキンコブサラダ、いかとセロリのセビーチェ、梅そぼろのせ豆腐サラダ…。たんぱく質量20g以上、カロリー300kcal以下、糖質10g以下のおかずサラダ100品と、自家製ドレッシング65品のレシピを紹介します。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03CC0